レイキヒーリング1stの21日間の記録まとめ

レイキヒーリングのアチューンメント（自らレイキをするためにレイキを伝授してもらうこと）を受けました。

こちら1st,2nd,3ndと3段階のアチューンメントが存在しており、こたびは1stの記録です。

1stのレイキヒーリングのアチューメントでは『自分で自分をケアする』が目的であり、触れるものに対してのレイキを習っていきます。

レイキを生み出した臼井先生はレイキのための断食修行を21日間かけて鞍馬山で行ったあとに悟りを得たとされています。ゆえに、この21日間は1stの段階で毎日レイキを行うことがよしとされています。

ただのこじつけのようにも思いますが、私はこれはこれで意味があるなァと実感しました。

最終的に21日目には桜の木と太陽が重なって、無条件の愛のエネルギーが生まれる夢を見ましたので、やり続けることには意味があるのだと思います。

21日間のレイキヒーリングの条件

21日間はずっと夜にアニメを見続けていたので、その間は体にどこかしら手を当てるようにしていること。

寝る前に約1時間ほどのレイキを一通して全身に行うようにすること。

上記が私の21日間にレイキヒーリングをするために自分と約束したこと。

合計で約1日4時間以上は自分へのレイキヒーリングをする時間となっていました。

暇があればレイキを自分に当て続けていました。

あとテレビをみている母にもレイキをやっていました。やればやるほどレイキがうまく流れるようになるらしいので、やり続けてみました。

21日間のレイキヒーリングをし続けた結果

最初に結論を書いておこうと思います。

21日間のレイキヒーリングをし続けた間に、

• 冷え症が改善される
• 自分のなかにくすぶっていた昔の感情が解消される
• 頭の中がすっきりするようになる

この三つが明確にありました。

その後もレイキをし続けていますが、やっぱり同じような現象が度々あるので21日ですべてが解消されるわけではないように思います。が、21日間をチャレンジすることで劇的に色々と違うことがわかります。

レイキの力ですが、1stの段階の中でも「エネルギーが流れている」という実感は徐々にわかるようになり、その後、2ndを学んだ後半には「エネルギーが循環している」という実感が1stの段階よりももっと明確にわかるようになりました。

2ndの段階でもほぼ毎晩自分にレイキを当て続けていましたので、エネルギーの流れがわかるまでに上達したのだと思います。

この間に『手からエネルギーがでている感覚』なども理解できるようになり、でているときとでていないときなどもわかるので「でるようになってからがレイキの時間」となっています。

無意識の私の言葉が少しずつ拾えるようにもなってきました。

レイキヒーリング1stの21日間の記録

レイキヒーリングを受けてから21日間の間にレイキをし続けたとき、どのような体調への変化等があったのかを書き記しておく。

アチューンメント当日

アチューンメント帰り、出かけ先だと言うのに元気（先生と練習で全部の部位をレイキしたからかな？）。なので、おひとり様で中村屋のカレーを食べに行く。美味かった。

帰ってきてもまだ元気。布団のなかでレイキをする。タイマーアプリ設定を3分ごとに鳴るように設定して、いざ開始。

涙が一雫だけいつの間にか落ちている。

気づいたら1時間もレイキをやっていて『満足』になってから就寝。

2日目

不死鳥が鳥籠の中に入ってきて眠る夢をみる。

寝起きは珍しくすっきり10時間爆睡と快便。

起きてから散歩に行く。レイキの先生に「雲を見たほうがいい」と言われたのを思い出し、雲を見に行く。その途中で空を流れていくたんぽぽの種を見かける。

好転しているのか、感謝メールを複数いただいた。

背中の冷えが改善され始めている。多幸感が溢れてくる。

母にもレイキを当て始める。手を当てると、芯にあるエネルギーが伝熱するかのように腕が熱くなる。具合が悪い場所に初めて当てるとこのような熱を感じるようだ。

アニメ見ながら足にがっつりレイキを当てる。足先だけ行ったところ特に変化なく、膝に当てたところ一気に循環し始めた。膝でエネルギーが詰まっていたようだ。

寝る前に40分の全身にレイキを当てる。

3日目

10時間爆睡。

顎の吹き出物の傷が綺麗になりつつあり、体の巡りが良くなっている為か、肌の血色がよく色白（にはなれない小麦色の肌だが）にみえる。

目と耳に当てるレイキに違和感がある。不調な箇所は「当てられたくない」と最初は拒絶反応がある。

レイキを当てるとき、嫌だなと思う箇所は逆によく当てるようにする。

4日目

鴨になる鴨になる夢をみる。羽も鴨になってて、まさに『鴨』だった。

頭のなかがスッキリし始め、考えごとをしなくなる。

就寝前にレイキを40分。

1箇所に手を当て初めてから約20分から30分ぐらいで全身に気が巡る（ドキドキする）感覚がするようになる。

5日目

日中の散歩中のベンチでレイキをする。太陽を凝視していることに気づくが目がやられていない。気づいたあとはダメ。

アニメを見ながら手を当て続ける。その後のお小水が白く濁る。

手を当て始めから、上手くいけば5分ぐらいでエネルギーが放出されている感覚がする。

真夜中のレイキ中、気に入る格好がポジションごとに違うようである。

耳に当てる･･････左側を向きたい

胸に当てる･･････右側を向きたい

6日目

母へのレイキをずっと続けているが、頭のレイキ中、母爆睡。

母へのレイキ中、身体をゆらゆらするようになってきた。たぶん母の平衡障害を私が体現すると身体をゆらゆら揺らす感じっぽい、特に気にせず揺らしておく。（母の頭のレイキ以外では身体は揺らしていない）治るころには揺らさなくなると思う。

5分間で１箇所をするようにする。

散歩中のヒーリングが気に入っているらしく意気揚々と寒空のなか散歩へ向かうようになる。

夜のヒーリング中、胸のレイキにて涙が流れる。

その後「やだやだ」がでてくる。続けてみると「これじゃやだ、あれがほしい」と身体をゆすって駄々を捏ね続けている。

感情体の私の幼い頃の記憶だと思われる。思えば我慢の出来るわがままのない子であった。

7日目

ぜんぜん関係ない箇所にレイキを当てているのに、痛みが右足の付け根や足の甲、膝などにでる。

エネルギーが詰まっている箇所に痛みが出ている模様である。

今日は身体の至るところがジクジクと痛む。

母へレイキを当てていると、母も私も寒気がでてくる。

前が多いと冷えるが、背面重視に行うと冷えが取れる。特に尾てい骨。

胸のチャクラをレイキで当てると、寝返りを打ちたくなる。途中からジリジリし始め、何度も欠伸をし、涙を流す。多めの10分にした。

首のチャクラにレイキをすると一気にゾーンにはいっていく。ここは正常だが、第6はちょっと乱れがあるかも。

指先がよく痛む。

8日目

レイキを始め、約1週間だ。

一日のうち、昼に10分程度のレイキ。夜に3時間以上のアニメ見ながらのながらレイキ。寝る前のしっかりとレイキを1時間を毎日コツコツ続けている。

冷え性がほぼ完治している。レイキを当てると度々冷えは生じるものの、普段の生活のなかで冷えで困ることがない。

ただ身体があたたかいことに慣れていない為か、少々身体がモジモジしている感じがある。

おでこのレイキに頭痛。肉体的にはものすごい嫌悪感とレイキをやめたいと抗う感覚と、無意識的にはやめたくない感覚がする。

9日目（元旦）

耳のレイキ中に涙を流す。

昨日は胸にレイキを当てると背中が痛み、気が詰まっている感覚があったりしたが、今日は特に何も胸のレイキでは起こらなかった。

手からエネルギーがでている感覚が数分程度でわかるようになった。一日1時間以上当てているからかもしれない。

家族がよく笑うようになった。

10日目

右足裏のレイキで顎がガクガクして涙がでる。

前足首に当て続けたらお腹がゴロゴロと動き始める。

太ももに冷えが大量に溜まっている様子。太ももにレイキをすると背筋がゾクゾクしてくる。生理痛の原因が太ももの冷えにあるけどこれで解消されるかも。

今日は神社で参拝後、姉家族と家でお正月。疲れからか第三の目あたりが痛む。第六チャクラへの影響が出ていた。

だけど神社でかっこめを買おうとか、それをどこに飾るのか等、おみくじ含めすべてが辻褄が合うような直感で繋がっていた。

無意識の私の声やみせられる映像などもわかりやすかった。

11日目

特に何も無く、記録なし。

前日の第六チャクラの疼きはよくなった。神さんから何かをもらったような気がする。

12日目

真夜中にプログラムを書き始めてしまい、身体が冷え切る。夜遅かったのでレイキをやらずに寝ようとしたが足が冷えきっていて眠れない。

足にレイキを当て続け温めようとするが、効果なし。眠れないのでやっぱりレイキを全部やり始めたところ、頭と目にレイキを当て始めたところで冷えが抜けていく。

どうやらプログラムで頭を使いすぎて下半身が冷えるらしい。だから改善するべきは頭で足では無いようだ。

まさかの盲点である。

当初、頭にレイキを当てると拒絶感が強かった。反発するような感覚や心で拒絶するような感覚があるときこそレイキを当てる必要がある。

拒絶は波長がα波でない証拠なんだと思う。

13日目

手からエネルギーがでている感覚が明確にわかるようになってきた。

母にレイキを当てていると吸い付くように、一体化しているかのようにエネルギーが流れこんでいく感覚がある。

母、頭のレイキで爆睡する。

母にレイキを片手で当てながら、片手でマンガを読むようにしていても手からレイキがでている感覚があるため、リラックスして暇つぶししながらレイキができる。

14日目

生理による頭痛があり足クビより少し上をレイキするとおさまるが、また痛くなる。食べたら良くなった。

生理の冷えで生理痛がでないように足全体をレイキすると、かかとのレイキにより第三の目あたりまで響く感じがする。

太もものレイキの影響で鼻の奥が緊張しているのがわかる。鼻にもレイキをかけるようにしよう。

15日目

エネルギーの流れが格段に分かりやすくなってきた。

冷える感覚は冷えが抜けていくのもあるけど、緊張が抜ける感覚がブルブルと冷えるような感覚っぽい。少しずつ、寒い感覚は抜けている。

代わりにレイキ中、ドキドキとする感じが全身、または一部がするようになっている。気の循環ができていると思われる。今までは悪かったから感じなかったんだ。

バルトリン腺嚢胞があるんだが嚢胞をちぎり取る夢を見た。無意識の私が頑張っている。夢でも痛かった( ･ὢ･ )

それからバルトリンが痛い。中身がでるかも( ･ὢ･ )痛い( ･ὢ･ )

肌が一層白くなってきた。胸のあたりの吹き出物はまだまだ酷く、背中の上部にまで広がっている。

運悪く（？）j:comの回線の配線替えがきたら、インターネットが切れてしまい、パソコンができなくなった。

真夜中のレイキの時間が、少しずつ長くなっている。当初は3分、5分となってきたが、今は10分かけて１箇所にレイキがかけられるようになった。

16日目

日中、インターネットができなかったので母にレイキ。母は前よりも活発的になっていて、腕の痛みはそこまで酷くならず、落ち着いているように思う。

母に流すレイキもすぐに流れるようになった。

生理始めによる痛みはほぼなし。アニメ見ながらレイキは足を重点的に当てた。生理痛はいつも足の冷えだから( ´･ω･`)

最近は手の拍動以外にも、痛いとかヒリヒリするなども増えている。理由はわからない。

生理の出血量がレイキのせいか？　いつもよりも多いような気がする。

生理中で真夜中のレイキをおやすみ。すぐに爆睡である。それでもアニメ時間で3時間以上のレイキを当てている。

17日目

起きたら昼だった。おかしいな、超絶爆睡をしたようである。集中力もおかげで高い。

だけど今日はすごく寒いのもあって、冷えがすごい。頭痛もある。肩こりもでている。

母が足先が冷えで痺れているようなので、足先のレイキをする。母の足がピクピクと動くのがよくわかる。

足の裏にレイキをしていたら、足首がものすごく痛くなったらしい。

真夜中のレイキをするが、特に何もレイキのエネルギーを感じなくなってきた。正常化されているときのレイキは親和性が高く、影響を感じないのだと思われる。

18日目

母に太ももにレイキをあてる。ぜんぜん冷たくないのに、氷を乗せられているんじゃないかってぐらいに冷たく感じるらしい。大元の冷えが強すぎるんじゃないかと思う。

当初の私も冷えの体感がそのようだから、内部の冷えによって熱が外部に出てしまっている可能性がある。だから外部が冷えている感覚になれば大元が暖かく戻るのかもしれない。。。根気がいるな。

21日目

今日でレイキヒーリングはお終い。最終日の夢で桜の花吹雪で太陽が昇っている夢となった。桜の花が太陽のエネルギーと重なり太陽のエネルギーが桃色に変わったのである。

桃色とは無条件の愛だと言う。21日目にはレイキヒーリング2ndを習いに行くことになっている。

最後の19～20日の2日間にはどう頑張っても特に何か特別なこともなく思い当たることもなく、書き残す記録がないため省かれている。